Publikacje

Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową

Autor: Mateusz Grzesiak

Format: 140x208

Data wydania:

BY BYĆ SKUTECZNYM ZAWODOWO I SZCZĘŚLIWYM OSOBIŚCIE,

potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonego ciała, nauka języka obcego albo innej umiejętności, okazywanie uczuć partnerowi, spędzanie więcej czasu z dzieckiem, wstawanie rano lub zmiana nawyków żywieniowych. Dzięki odpowiedniej wiedzy jesteś w stanie przeprogramować swój mózg tak, by zmienił niesłużące Ci myśli, emocje i zachowania na takie, które są zdrowe dla Ciebie i Twoich bliskich. Jak to zrobić, dowiesz się z tej książki.

 

Mateusz Grzesiak w KULISACH SUKCESU:

Jedynka Polskie Radio: Brak równowagi między życiem prywatnym i pracą. Efekt: wypalenie zawodowe

Polskie Radio Dzieciom: Jak budować swój własny sukces? Język korzyści i nie tylko

Dziendobry.tvn.pl: Dlaczego Polacy nie lubią poniedziałków? "Kobiety w tym dniu czują się najmniej atrakcyjne"

Psychologiaprzykawie.pl: Jak myśleć pozytywnie?

Rosnijwsile.pl: Jak być skutecznym? Niech efektywność wejdzie Ci w nawyk!

Pulshr.pl: W pracy sami pozycjonujemy się niżej. To problem społeczny i ogromny błąd

Pulshr.pl: Nasz życiowy "prime time" zaczyna się w wieku 45 lat

Onet.pl/styl-zycia: Jak myśleć pozytywnie?

Empik.com: Książki na wieczór. Wielki Buk poleca poradniki

Empik.com: Postaw na rozwój osobisty! Które poradniki warto przeczytać?

Innpoland.pl: Małżeństwo, kariera, zdrowie, finanse. Ekspert podpowiada, jak planować życie z sukcesem

Onet w domu:  Małgorzata Ohme rozmawia m.in z Mateuszem Grzesiakiem o psychologii, życiu, gotowaniu, zabawie, wolnym czasie, rodzinie...

Psychologiaprzykawie.pl: Czy Mateusz Grzesiak dzięki narzędziom opisanym w książce osiąga swoje cele?

Onet.pl: "Zmiana jest koniecznością dla wszystkich". Wywiad z dr. Grzesiakiem

Meloradio.pl: Jak działać skutecznie? Podpowiada dr Mateusz Grzesiak

Well.pl: Dr Mateusz Grzesiak: "Każdy z nas stoi na ramionach gigantów, którzy w 99,9 proc. popełniali błędy"

Silanauki.pl: Recenzja książki